Какие фрукты можно кормящей маме?

В рационе кормящей мамы непременно должно присутствовать достаточное количество витаминов и прочих полезных веществ. Для этого придется организовать сбалансированное питание. Особое место в нем отводится овощам и фруктам. Но далеко не каждый фрукт будет полезен для кормящей мамы. Поэтому при составлении меню, важно помнить о ряде простых, но действенных принципов.

Читать далее

Можно ли кормящей маме мороженое?

На протяжении всего периода грудного вскармливания требуется строгое соблюдение диеты, ведь неправильное питание матери может навредить здоровью крохи. Ведь именно от того, что будет есть мама, будет зависеть качество грудного молока, а отчасти и его количества. Конечно же, от многих любимых продуктов и блюд на этот период вынужденно приходится отказываться. Но, далеко не все в конечном итоге попадает под запрет, если грамотно составлять свое меню. А как обстоят дела с мороженым в период грудного вскармливания, и допустимо ли им полакомиться кормящей мамочке?

Читать далее

Можно ли кормящей маме грибы?

На настоящий момент вопрос, можно ли кормящей маме грибы, остается открытым. Специалисты современной медицины из самых разных стран пытаются дать на него однозначный ответ, но единого вывода все же не получается. Отчасти это происходит из-за того, что в некоторых сегодняшних странах и вовсе не существует понятия послеродовой диеты.

Читать далее

Опрос

Какие Вы используете подгузники для ребенка?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Яндекс.Метрика