Ингаляция – это одно из самых действенных средств лечения насморка. Ведь именно она обеспечивает эффективное увлажнение слизистой оболочки носа, а также разжижение загустевшей скопившейся слизи, выведение соплей из носа. Так, над чем дышать при насморке? Ведь вариантов немало.
Над чем стоит дышать при заболевании насморком?
На практике ингаляции при насморке – действенный способ лечения. Но устойчивого эффекта от них можно добиться исключительно при регулярном применении на протяжении нескольких дней. Более того, иногда в ходе ингаляции на первых порах только усиливают ощущение заложенности носа – это совершенно нормально. В скором времени дыхание облегчится.
Так, над чем дышать при насморке? Здесь можно выбирать, как лечебные препараты, так и типичные народные средства, которые также могут оказаться очень действенными. Ведь и морковный сок от насморка грудничку помогает.
Простой способ лечения насморка – это обычные паровые ингаляции. Ведь дышать влажным паром полезно: на фоне теплового эффекта происходит расширение сосудов слизистой с выделением жидкого секрета. Благодаря тому, что сам организм активно продуцирует слизь, из носовых ходов постепенно вымывается возбудитель. Помимо этого, посредством вдыхания пара исключаются различные осложнения насморка, так как ингаляция разжижает слизь.
Раньше всех при простуде заставляли дышать над картошкой – это один из вариантов, над чем дышать при насморке. Но в этом случае лечит только пар. Чтобы усилить эффект от паровой ингаляции, можно добавить вещества, для уменьшения отека и воспаления слизистой, улучшения состояния больного.
Поэтому при ответе на вопрос, над чем дышать при насморке, стоит отметить: эфирные масла пихты и ментола, эвкалипта, сосны, можжевельника, герани. Делая ингаляции с ними, заложенность носа отступает. Обычно на литр воды добавляют около 5-6 капель, но смешивают их с горячей водой, но не с кипятком.
В любом случае при инфекционном насморке растительные добавки будут полезны. Причем их использует не менее активно и официальная медицина. Они входят в состав многих соответствующих препаратов.
В любом случае, ингаляции – это безопасное и простое лечение насморка. Она может применяться даже для тех людей, на которых распространяется ограничение на использование лекарственных препаратов, то есть, для детей и беременных женщин. Кроме аллергии, противопоказаний к таким процедурам нет. Зато выздоровление наступает достаточно быстро.
Среди распространенных вариантов, над чем дышать при насморке, стоит выделить:
– отварной неочищенный картофель;
– горячий раствор с содой;
– эфирные масла;
– физраствор с облепиховым маслом;
– отвары трав, в частности, календулы, ромашки, эвкалипта, багульника;
Стоит заметить, что проводить ингаляции можно не только посредством специальных приборов – ингаляторов или небулайзеров. В них предусматривается сразу несколько вариантов насадок и масок, дышать которыми можно в любом положении. Сделать это можно даже посредством обычного заварочного чайника, когда в него заливается заранее приготовленный раствор, сам чайник закрывается крышкой, а на его носик одевается воронка. В таком случае выделяемым паром дышат попеременно каждой ноздрей.
