Каждая современная мама знает о пользе грудного вскармливания для своего малыша. Тем не менее, однажды наступает такой момент, когда ребенок взрослеет, а число кормлений постепенно сокращается. Однажды встает и такой вопрос, как отучить ребенка от ночных кормлений. Причем одни мамы просто устают вставать по нескольку раз за ночь, другие же попросту хотят «выселить» кроху из своей постели, третьи соблюдают предписания специалистов: причины могут быть различными.
Как отучить ребенка от ночных кормлений и когда это делать
Как только в рацион малыша вводится прикорм, что происходит в среднем в возрасте 4-6 месяцев, он начинает достаточно хорошо питаться днем. Как раз с этого периода потребность в ночных кормлениях начинает постепенно сокращаться и ночные кормления ребенка постепенно сходят на нет. Поэтому попробовать отучить ребенка от ночных кормлений можно уже с полугодовалого возраста.
Хотя большинство детей в таком возрасте по ночам уже не испытывают чувства голода, ими движет привычка просыпаться по ночам. В таком случае маме придется осознать, что отучение от ночных кормлений будет связано с массой неудобств. Кроме того, он может затянуться. Именно по этой причине, перед тем как отучить ребенка от ночных кормлений, нужно оценить свои силы, готова ли сама мама к постоянному недосыпу. При отрицательном ответе на вопрос, лучше повременить с отучением, так как после года делать это будет уже значительно проще.
Дело в том, что ночное кормление для ребенка восполняет не только физиологическую потребность в пище, но и дефицит общения с мамой. В особенности это обостряется в то время, когда у крохи начинают резаться зубки или он болеет, а также, если на протяжении дня он недостаточно видит маму. Неудивительно, что в подобных случаях и в ночное время малыш будет просить бутылочку или грудь.
Другими словами, для того чтобы отучить ребенка от ночных кормлений важно как можно больше времени уделять ему на протяжении дня. Это станет залогом его психологического комфорта.
Как правильно отучить от ночных кормлений
На настоящий момент существует несколько способов, как отучить ребенка от ночных кормлений:
1. Кормления постепенно заменяются водой. То есть, сначала вместо одного ночного кормления ребенку предлагается просто вода. Если он отказывается от чистой воды, допускается разбавленная смесь в пропорции порядка 1:3, при этом количество воды в смеси должно постепенно увеличиваться. Со временем малышу будет не интересно просыпаться только для того, чтобы попить воды.
2. Длительность ночных кормлений также должна сокращаться, если речь идет о грудном вскармливании. Пусть кроха привыкает, что ночь – это период сна. Не нужно использовать в то время и грудь в качестве пустышки.
3. Интервалы между ночными кормлениями должны постепенно увеличиваться, для этого кроху укачивают при ночных пробуждениях.
4. На ночь ребенка кормят смесью или кашей – это обеспечит длительное переваривание еды и избавит кроху от чувства голода. Нужно заметить, что такой вариант подойдет не всем, так как некоторые малыши в силу особенностей желудочно-кишечного тракта наоборот плохо переваривают тяжелую пищу ночью.
5. Количество прикладываний к груди на протяжении дня должно несколько увеличиться, если, конечно, ночное кормление не осталось последним перед окончательным отлучением ребенка от груди.
6. В ночное время доступ к груди стоит ограничить. Для этого даже в случае совместного сна маме стоит одевать плотную водолазку, чтобы кроха засыпал, так и не найдя груди.
7. При необходимости придется изменить и способ укладывания малыша на ночь, к примеру, его можно укачать в коляске или в кроватке.
8. Наиболее кардинальный вариант – это раздельный сон. Причем если малыш проснется, с ним можно прилечь рядом, но как только он уснет, мама вновь возвращается к себе в кровать.
Итак, вариантов, как отучить ребенка от ночных кормлений, немало. Но в том случае, когда мама отмечает более капризное и даже агрессивное поведение своего малыша, отмечает у него нарушения дневного сна, то, скорее всего, он пока не готов к отказу от ночных кормлений. Это может означать только одно – стоит попробовать снова, но чуть позже. Таком образом, основной индикатор в вопросе отучения ребенка от ночных кормлений – это его дневное поведение.
