Кормление 8 месячного ребенка ни в коем случае не предполагает отказа от грудного молока или смеси. Но при этом детское меню постепенно расширяется. Так, к восьми месяцам кроха уже успевает попробовать фрукты, соки, злаки, мясо, овощи. Более того, в этом же возрасте у малышей уже имеются собственные вкусовые пристрастия, а задача мамы состоит в уверенном продолжении расширения детского рациона, в частности, пополняя его хлебом и рыбой.
Новые продукты в детском меню
Многие педиатры говорят, что кормление 8 месячного ребенка уже допускает введение в рацион крохи рыбы. Но в том случае, когда малыш еще находится на грудном вскармливании, введение рыбы стоит отложить на несколько месяцев. Причина этому проста: при грудном вскармливании у ребенка не может быть недостатка в кальции, который и восполняется рыбным меню. Но уже по прошествии пары месяцев, потребности маленького человечка существенно возрастут, тогда можно будет пополнить ассортимент детских блюд и рыбкой. Важно заметить, что в любом случае у 8 месячного ребенка попросту отсутствует способность хорошо жевать, поэтому в таком возрасте рыбка им предлагается в виде сваренной и протертой через ситечко массы, либо обычных паровых котлет. Предпочтение при этом отдается рыбе морской, так как у нее более высокая усвояемость. А вот знакомство с жирными ее сортами придется отложить, чтобы ни в коем случае не навредить неокрепшему детскому организму.
Помимо рыбы кормление 8 месячного ребенка может предполагать и введение в меню хлеба. Хотя на данном этапе его сложно назвать пищей – более актуально использовать хлебобулочные изделия в качестве прорезывателя. Для этой цели можно давать не только собственно кусочек хлеба, но и специализированное детское печенье. Но исключить эту группу продуктов из рациона питания уже нельзя, так как это один из важнейших компонентов взрослого меню.
Кисломолочные продукты
Как раз по достижению крохой 8 месячного возраста, в его рацион включаются кисломолочные продукты. Это может быть бифидокефир, детский кефир или йогурт, биолакт и пр. В ходе приготовления любого такого кисломолочного продукта используется специальная закваска, благодаря которой идет расщепление молочного белка, что и обеспечивает появление ряда необходимых человеческому организму аминокислот, но в простой и доступной форме. Именно кисломолочные продукты улучшают состояние и состав микрофлоры в детском кишечнике. Неудивительно, что регулярное их употребление находит благотворное влияние на функционирование кишечника в целом и просто возбуждает аппетит, значительно повышает усвояемость микронутриентов. Но, несмотря на всю полезность кисломолочных продуктов, их в детский рацион также нужно вводить постепенно, со временем наращивая объем от одной ложки до 200 мл в день.
Другие продукты
Помимо хлеба, рыбы и овощей, ребенка 8 месяцев уже можно познакомить и с такими продуктами, как яичный желток, разнообразные каши в соответствии с возрастом. Более того, можно предлагать крохе уже многокомпонентные смеси с кусочками фруктов. Готовятся каши на воде, на коровьем молоке либо на детской молочной смеси, в зависимости от желания родителей и предпочтения самого малыша.
Кормление 8 месячного ребенка предполагает включение в детский рацион яичного желтка. При этом одну порцию составит половина желтка куриного яйца или же целый перепелиный желток. Кстати, его можно добавлять не только в кашу, но и в овощное пюре.
Отличный источник клетчатки и витаминов – это фруктовое пюре. К тому же дети всегда с удовольствием пробуют сладкую новинку. Но дается фруктовое пюре изначально строго между кормлениями, а также можно дать и после них. Не допускается заменять мясо, кашу или овощи в меню ребенка на фрукты.
Таким образом, по достижению ребенком 8 месячного возраста, в его рационе уже присутствуют все основные группы продуктов. Поэтому маме остается лишь постепенно до года расширить ассортимент блюд на столе своего чада, постепенно приучая его уже к взрослой пище. Так или иначе, у крохи все активнее проявляются вкусовые предпочтения, которые также нужно учитывать в ходе приготовления блюд на детский стол.
Оптимальную очередность введения прикорма для конкретного ребенка сможет определить только его мама на основании советов и рекомендаций наблюдающего педиатра.
