Кормление детей до года по месяцам

Каждой маме хочется, чтобы именно ее ребенок рос умным и здоровым. При этом один из главных источников здоровья – это правильное питание, поэтому кормление детей до года по месяцам и его особенности должна знать каждая мама. Конечно, для новорожденных малышей самая лучшая еда – это грудное молоко, но по мере его взросления, детский рацион должен постепенно расширяться путем введения в него прикорма. Так что же можно предложить ребенку в полгода, а чем его можно будет порадовать только ближе к году?

Первые три месяца

В первый месяц жизни питанием любого малыша должно быть только грудное молоко. Не нужно никакого детского чая, водички и прочих докормов. Так, на протяжении первых дней после родов у мамы будет немного молока, но оно просто необходимо малышу для нормализации работы всего его желудочно-кишечного тракта. Кроме того, именно грудное молоко обеспечивает детскому организму защиту от внешних инфекций. Поэтому в первый месяц жизни мама должна правильно организовать прикладывания своего малыша к груди, при этом кормления должны быть по требованию. Ведь чем больше будет прикладываний, тем больше у мамы будет молока. Ведь в питании ребенка в первый месяц особенно важно кормление его грудью.

Во второй месяц жизни ребенка его питание ничем не отличается от первого месяца. В тех случаях, когда маме кажется, что ее малыш не наедается, стоит обратиться к тесту с мокрыми пеленками, который поможет развеять все страхи. А вот любые эксперименты с питанием мамы пока противопоказаны, так как детский желудок пока совершенно не готов ни к каким нововведениям в этот период.

На третьем месяце малыш также должен питаться только маминым молоком. Обычно на этот период приходится лактационный криз мамы, но это не повод переводить малыша на смешанное или искусственное вскармливание. Достаточно просто чаще прикладывать малыша к груди. Но к трем месяцам питание малыша должна регулироваться по времени, то есть кормления должны быть через равные промежутки времени.

Кормление детей с четырех месяцев до полугода

В некоторых случаях в питание четырехмесячных малышей допускается введение прикорма. Начинают в таких случаях всего с нескольких капель сока, в особенности, если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании. Если же в это время малыш находится на полностью грудном вскармливании, то с введением прикорма торопиться нельзя.

Для пятимесячных детей основа питания также грудное молоко. Иногда после консультации педиатра можно начинать введение прикорма. В этом возрасте также начинают с соков, но иногда к ним можно присоединять и фруктовые пюре. Маме необходимо внимательно оценивать реакцию детского организма на любой новый продукт и при подозрении на негативные последствия введение прикорма должно отменяться.

При отсутствии медицинских противопоказаний впервые прикорм вводится в питание шестимесячных малышей. Ведь их пищеварительная система уже в достаточной степени окрепшая, чтобы переваривать не только молоко, но и более густую и даже твердую пищу. В любом случае каждый новый продукт должен вводиться постепенно, не менее, чем через 10 дней после добавления в рацион предыдущего.

Кормление с семи до двенадцати месяцев

В питании детей семи месяцев начинает появляться все больше новых продуктов, в частности, молочно-крупяные каши. Кроме того, деткам в этом возрасте можно предлагать не только однокомпонентные кашки, но и творожок, кефир и даже мясо. При этом грудное вскармливание в питании семимесячного ребенка должно оставаться не менее, чем в двух кормлениях.

К восьми месяцам рацион становится еще более разнообразным. Теперь в нем присутствуют многокомпонентные каши, а также супчики на мясном бульоне. Постепенно увеличивается и количество мяса. Грудное кормление остается только утренним и вечерним.

Девятимесячные дети впервые могут попробовать рыбу. Это должно быть филе нежирной океанической или речной рыбы, которое перед приготовлением тщательно проверяется на наличие косточек.

К десяти месяцам питание будет более разнообразным за счет новых блюд, которые готовятся из уже знакомых продуктов. Это могут быть тефтели и запеканки, хотя до взрослого стола малышам еще далеко.

11-месячные дети могут кушать блюда из творога и овощей, а также мяса, рыбного филе, круп, кефира, хлеба и молока. Но и необходимость грудного молока пока не уменьшается.

Годовалый ребенок уже всерьез отличается от новорожденного малыша. Ведь он не только много чего знает и умеет, но и кушает множество различных продуктов. Конечно, и годовалые малыши пока не могут кушать наравне со взрослыми, но рацион их питания уже максимально приближен ко взрослому столу. Главное, чтобы и в это время питание оставалось сбалансированным, здоровым и полноценным.

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

Какие Вы используете подгузники для ребенка?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Яндекс.Метрика