Ответ на вопрос, почему дети любят сладкое, волнует многих взрослых. Действительно, многие продукты отличаются ярким и приятным вкусом. Тем не менее, большинство детей все равно четко отдают предпочтение именно сладостям.
Почему детям нравятся сладости?
В первую очередь, отвечая на вопрос, почему дети любят сладкое, психологи напоминают, что такую привычку у них методично вырабатывают родители. Ведь именно они в большинстве случаев в качестве поощрения предлагают своему чаду конфеты или иные сладости. Тем не менее, это далеко не единственное объяснение. К примеру, во многом действует принцип «запретного плода». Ведь на сладкое всегда накладываются ограничения со стороны взрослых, и от этого детям еще больше хочется им полакомиться.
Другой вариант ответа на вопрос, почему дети любят сладкое – это врожденная потребность и любовь к сахару, которая заложена в человеческом организме на генетическом уровне. Секрет в том, что именно сладости обеспечивают организм достаточным количеством «быстрой энергии». Не удивительно, что после употребления в пищу сладкого, у людей отмечается увеличение сообразительности и прилив сил. Более того, даже в составе грудного молока присутствует лактоза, чем и обусловлен его сладковатый вкус.
Современные ученые неоднократно проводили исследования. По их результатам у некоторых детей была выявлена настоящая генетическая предрасположенность к сладкому. При этом у них присутствовали и иные пристрастия, зависимости. Поэтому любовь к сладкому всегда должна оставаться под контролем.
Кроме того, дети постоянно и достаточно быстро растут, а это требует немалого количества энергии. Поэтому часто тяга к сладкому возникает и становится особенно заметной именно на фоне активного роста ребенка. В этом случае подобные предпочтения объясняются биологической потребностью. Причем ввиду скачкообразного роста детей, от младенчества до подросткового возраста, родители могут отмечать не постоянную любовь к сладкому у своего ребенка.
Так или иначе, любовь к сладкому не всегда безопасна, поэтому ее непременно нужно постоянно контролировать. Именно родители должны своевременно сформировать у своего малыша пищевые привычки, а также дать ему основы правильного питания. Здесь важно помнить, что формирование вкусовых предпочтений у детей идет в возрасте до года, как раз вместе с введением прикорма. Поэтому в этот период специалисты не рекомендуют кормить малышей подслащенными кашами, пюре и прочими продуктами. Доказано, что если в этот период ребенок будет пробовать натуральный вкус продуктов, то потом проблем с едой у него практически не будет. Хотя некоторые исследователи рекомендуют удерживать ограничение на сладкое вплоть до двухлетия.
При этом даже с подросшим малышом придется отказаться от системы поощрений, предполагающей использование сладостей. Ведь в этом случае конфеты и другие лакомства начинают ассоциироваться у детей с родительским одобрением, которое так важно для любого ребенка. Также родители должны осознавать, что сладости не могут выступать способом отвлечь малыша на некоторое время, чтобы он не мешал взрослым заниматься делами. Здесь нужно сразу же подбирать другие подходящие варианты.
Так или иначе, сахара просто необходимы организму любого человека, будь то взрослый или ребенок. Но их можно получить не только из привычных сладостей, но и других простых пищевых продуктов. Это сухофрукты, мед, свежие ягоды и многое другое. Возможно, тогда впоследствии не придется искать ответ на вопрос, почему дети любят сладкое.
