Сам по себе переходный период – это крайне сложный период. Ведь вместе с ним приходят такие проблемы, с которыми сложно справиться, как самому подростку, так и его родителям. Особенно сложно понять ребенка, если это дочь, ведь у девочек переходный период связан с депрессией, комплексами, первой любовью, истериками. Так как пережить переходный возраст у девочек, признаки которого столь сложны, а еще и сохранить при этом доверительные отношения.
Признаки и симптомы
В женском организме присутствует особая система, которая и делает девочку девочкой – это репродуктивная. Но как раз от ее работы зависит не только физическое развитие девочки, но и изменение внешности в ходе превращения из неуклюжего подростка в полноценную девушку. Причем если формирование пищеварительной и сердечно-сосудистой системы происходит с самого рождения, то созревание репродуктивной системы начинается гораздо позднее и идет в несколько этапов.
Итак, основные этапы созревания репродуктивной системы таковы:
1. С 8 до 12 лет. В это время в яичниках начинается усиленная выработка гормона эстрогена, под влиянием которого и начинается усиленное развитие половых органов в совокупности с увеличением молочных желез и покрытием подмышек и лобка волосками. При этом происходит заметное изменение внешности девочки, так как в силу выброса андрогенов происходит усиление активности потовых и сальных желез, после чего у девочки начинает появляться угревая сыпь, более резким становится запах изо рта, а волосы быстрее жирнеют. Поэтому в переходный период девочкам приходится активно использовать косметические линии, разработанные для подростков, в том числе и антиугревые средства. В рацион должны своевременно включаться продукты с кальцием и витаминные комплексы, так как все это необходимо для роста здоровых ногтей и волос, костной ткани.
2. С 12 до 14 лет. Как правило, в этом возрасте приходят первые менструации, хотя у некоторых девочек они вполне могут начаться и раньше. Если же на протяжении длительного времени менструация отсутствует, то маме стоит вспомнить о времени появления у девочки вторичных половых признаков – месячные начинаются в течение двух лет после этого. Если же и по истечении этого времени их нет, то потребуется консультация гинеколога, так как причины такой задержки могут быть различными вплоть до гормональных нарушений. При этом начало половой зрелости отмечается стартом менструаций, с этого времени в женском организме начинается активная подготовка к материнству, но на установку регулярного цикла может уйти до года. Причем специалисты отмечают, что обычно до 15-16-летнего возраста, менструации у девочек идут без овуляции, так как организм пока находится на стадии формирования.
3. С 14 до 16 лет. Это время резкого скачка в росте, причем тело может расти в различном темпе. Бывает так, что мышцы отрастают, а жировая подкожная клетчатка перемещается на область живота и бедер – это так называемый щенячий жир. Как раз по этой причине подростковая фигура бывает непропорциональной. В этот период потребуется правильное распределение физических нагрузок и избегание переутомлений. Постепенно формы станут более округлыми и соблазнительными.
4. С 16 до 18 лет. В это время уже нет столь стремительно развития организма, а формы уже будут округлыми. Рост девушки также перестает увеличиваться, да и тазовые кости окончательно формируются. При этом анатомическое созревание будущей женщины завершается лишь к 23 годам. В том случае, когда в этом возрасте у девочки начинается активная половая жизнь, ей просто необходимо позаботиться о вопросе контрацепции.
Переходный возраст у девочек и правила подготовки к нему
Период взросления у девушек, равно как и у юношей непростой. Ведь в это время наиболее активно проявляются такие качества, как раздражительность и вспыльчивость, девочки становятся неуправляемыми.
При этом рост тела будущей женщины начинает сопровождаться паникой по поводу того, что она этого не контролирует. Более того, девочка и сама начинает сравнивать себя с уже взрослыми популярными женщинами, делая выводы не в свою пользу.
Серьезной ловушкой могут стать мечты о пластических операциях, отказы от еды и чрезмерное количество косметики.
Родители в это время могут и должны вооружиться лишь информацией. Ведь если они расскажут девочке о том, какие именно физиологические изменения ей предстоят, она все перемены будет воспринимать более спокойно. Да и дизайнерские эксперименты девочки с косметикой не должны молниеносно высмеиваться и критиковаться – пусть она попробует себя и постепенно придет к собственному стилю.
