Каждая современная мамочка знает о пользе грудного вскармливания для малыша. При этом специалисты доказали, что лишь 3% женщин не способны полноценно выкормить своего малыша, у остальных с лактацией все нормально. Тем не менее, иногда женщины жалуются, что у них пропадает молоко. Обычно это связано с так называемыми лактационными кризами, которые наступают на определенных этапах жизни и развития малышей. Но при грамотном действии их можно без труда преодолеть. Главное вовремя заметить, что мало молока у кормящей мамы, и начать действовать.
Почему пропадает молоко у кормящей мамы?
Существует множество разнообразных причин, которые могут привести к тому, что у женщины пропадает грудное молоко. Среди самых распространенных можно выделить следующие:
– некоторые последствия кесарева сечения;
– отсутствие у матери психологического настроя на грудное вскармливание;
– кормление по расписанию;
– редкое прикладывание крохи к груди;
– докармливание крохи искусственными смесями;
– раннее введение прикорма;
– послеродовая депрессия или стрессовое состояние у матери, а также семейные конфликты, недосыпание.
Как определить, что пропадает молоко у кормящей матери?
Специалисты в области грудного вскармливания выделяют несколько причин, которые могут привести к сокращению выработки грудного молока у женщины. Тем не менее, нужно четко понимать, как определить эту нехватку. Ведь ребенок не всегда плачет только потому, что он голодный. Обычно, если молока мало, ребенок сначала начинает капризничать при кормлении, а затем начинает чаще, чем обычно, просить грудь, если он остался голодным.
Кроме того, при глотании малыша его подбородок резко опускается вниз, после чего поднимается. Если он будет двигаться быстро, значит, в рот малыша попало мало молока. Если же в нижнем положении он задерживается надолго, то молока много.
Существуют объективные признаки нехватки молока. Так, в день ребенок должен мочить не менее 6-ти подгузников. Также о нехватке молока может свидетельствовать изменение стула или недостаточная прибавка в весе ребенка, выявить которую можно при ежемесячном контрольном осмотре у педиатра.
Что необходимо делать?
В первую очередь рекомендуется пристальное внимание уделять питанию женщины, а также соблюдению ею режима дня. Женщине нужно хорошо отдыхать и достаточно пить. Помимо обычного чая с молоком можно пить чай для активизации лактации, компот из некоторых сухофруктов. Кроме того, при нехватке молока нужно чаще прикладывать кроху к груди, в том числе и в ночное время.
То есть, видимое сокращение выработки молока у женщины – это не повод для паники. В первую очередь в таком случае нужно успокоиться и давать малышу грудь, как можно чаще. Не стоит забывать, что объем выработки грудного молока у женщины будет зависеть от того, сколько его высасывает малыш. То есть, опустошение груди будет основным сигналом для организма к выработке новой порции. Чтобы у ребенка оставалось достаточно силы на высасывание грудного молока, ему ни в коем случае нельзя давать соску или пустышку.
Важно помнить, что выработка молока во многом зависит от психоэмоционального состояния самой женщины. Поэтому ее тревоги и волнения будут иметь соответствующий негативный эффект. При возникновении сложностей можно обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, начать пить специальные чаи для увеличения лактации.
