Проблемы со стулом после родов знакомы в той или иной степени, наверное, каждой рожавшей женщине. Они обуславливаются целым рядом изменений, произошедшим в организме во время и после родов. Так как восстановить стул после родов как можно скорее и избавиться от столь деликатной проблемы?
Проблемы с кишечником после родов
На последних сроках беременности кишечник любой беременной женщины находится в сжатом состоянии. Неудивительно, что это не только становится причиной затруднения его проходимости, но и нередко приводят к запорам при беременности. Сегодня в родильных домах непосредственно перед родами женщинам делают очистительные клизмы, что позволяет исключить сюрпризы от кишечника во время родов. Поэтому когда на протяжении первых дней после родов у женщины отсутствует стул – это вполне нормально.
Для того чтобы выяснить, как восстановить стул после родов, нужно определиться, каковы же основные причины появления проблем со стулом. В частности, в ходе родов многим женщинам приходится столкнуться с разрывами влагалища либо эпизиотомией, то есть, намеренным надрезом промежности. В таких случаях не обходится без наложения швов. Именно это приводит к развитию спастического запора у женщины, когда кишечник ее сжимается, и могут даже появиться боли в животе.
Если роды шли путем кесарева сечения, то это еще хуже отражается на состоянии кишечника. Ведь в рамках естественных родов женщина практически все необходимое делает сама. А вот оперативное вмешательство предполагает введение в организм специального препарата, оказывающего тормозящее воздействие на работу кишечника в целом. Это в свою очередь приводит к развитию атонического запора, для избавления от которого потребуется лекарственное средство, которое бы стимулировало работу кишечника. Не менее важно помнить о правильном питании, для того чтобы восстановить стул после родов, вне зависимости от того, как они проходили.
Если у роженицы такой атонический запор перейдет в запущенную форму, то это может привести к вздутию и вспучиванию живота у нее. Это характерно для тех случаев, когда роды не обходятся без разрывов матки, а также, если женщина столкнулась с перитонитом.
Кроме того, атонический запор может развиться из-за слишком длительного нахождения под наркозом. Но в современных условиях все больше клиник проводят политику, направленную на «активное движение» родивших мамочек сразу после родов. Такая активность находит положительное отражение, в том числе и на работе кишечника, функционирование его улучшается. Даже после кесарева сечения многих женщин по прошествии 6-8 часов заставляют хоть немного подвигаться. С каждым днем продолжительность подобных «прогулок» должна увеличиваться.
Отдельно нужно остановиться на применении эпидуральной анестезии, которая может использоваться, как в естественных родах, так и в рамках кесарева сечения. На самом деле они почти никак не влияют на кишечник и его функционирование. Правда, в отдельных случаях женщины все же сталкиваются с некоторой атонией кишечника под действием введенного для обезболивания препарата. Это вызывает вялость кишечника и ухудшение его перистальтики, затруднения проходимости пищи.
Восстановление кишечника и стула после родов идет индивидуально, поэтому на это может потребоваться разное количество времени. В среднем же на восстановление организма родившей женщины требуется порядка 7-10 дней.
В отдельных случаях проблемы с кишечником после родов могут не ограничиваться запорами. Ведь некоторые женщины сталкиваются с диареей или с нарушением кишечной микрофлоры. Но обычно жидкий стул отмечается в тех случаях, когда женщина злоупотребляет так называемой «расслабляющей пищей». Поэтому так важно соблюдать требования послеродовой диеты.
К нарушению микрофлоры может привести проведение очистительных клизм. Ведь это не естественное очищение кишечника. Для приведения его в нормальное состояние и предотвращения дисбактериоза, специалисты могут назначить специальные препараты, которые бы способствовали нормализации работы кишечника.
Как правильно восстановить стул после родов
Обычно первый стул после родов отмечается уже на вторые-третьи сутки. Если же в этот период у женщины не получается сходить в туалет, стоит пить как можно больше воды и внимательнее отнестись к своему рациону питания. Однозначно нужно отказаться от мясных бульонов и продуктов из белой муки.
В первые дни после рождения малыша в основу питания женщины должны быть положены жидкие продукты. Переход к твердым продуктам должен быть постепенным. При этом в еде должно содержаться как можно больше клетчатки, которая оказывает активное воздействие на работу всего кишечника и помогает восстановить стул после родов. Наибольшее содержание клетчатки характерно для овощей и фруктов.
При этом не стоит забывать, что для кормящей мамы многие из этих продуктов категорически противопоказаны из-за высокого риска развития аллергии у новорожденного ребенка. Поэтому предпочтение лучше отдавать нейтральным овощам вроде брокколи, кабачков, груш и пр.
Если не удается восстановить стул после родов на протяжении длительного времени, необходимо подключить к лечению медицинские препараты. Так, при появлении запоров и болей в животе врач пропишет спазмолитики. При частых запорах лечение будет проводиться слабительными средствами.
