Каждая женщина после беременности и родов ощущает значительную усталость. У многих появляется не только стремление отдохнуть, но и желание опуститься при этом в теплую воду. Тем не менее, к такому на первый взгляд безобидному вопросу, когда можно принимать ванну после родов, нужно подходить ответственно. Ведь и здесь будет своя специфика, противопоказания и обычные ограничения. Поэтому так важно, чтобы новоявленная мама все делала правильно во избежание нанесения вреда собственному здоровью.
Принятие ванны после родов
Ранее все специалисты сходились во мнении, что принимать ванну после родов можно только с того момента, как полностью исчезнут послеродовые выделения из влагалища, другими словами, лишь по прошествии 6-8 недель. Дело в том, что ранее считали, что в воде появляется риск проникновения в половые пути болезнетворных микроорганизмов с последующим инфицированием раневых поверхностей, которые остаются на слизистой матки. Не стоит забывать и о еще одной опасности – о швах. Именно в силу этих причин всем тем, кто недавно родил, разрешали лишь ограничиться теплым душем.
Но на сегодняшний день ситуация уже несколько иная. В частности, в рамках проведенных клинических исследований было выявлено, что из стоячей воды инфекция в половые пути попасть не может, поэтому вероятность заражения различного рода инфекционными заболеваниями в таком случае будет ничтожно мала, а то и вовсе невозможна при простом купании в ванне. При этом ванна после родов оказывает однозначно положительное влияние на весь женский организм в целом. Сама по себе теплая вода способна не только весьма эффективно расслаблять мышцы, но и уменьшать отеки, избавлять от болевого синдрома, способствовать заживлению геморроидальных трещин, а также просто стабилизирует нервную систему женщины. Не стоит забывать еще и о таком важном моменте, что в ванне поверхность наружных половых органов будет очищаться от выделений значительно лучше, нежели в душе.
Другими словами теперь ответ на вопрос, когда можно принимать ванну после родов, уже не столь категоричен. Оказывается, принимать ванну после родов можно уже в тех случаях, когда малыш родился в результате естественных родов, а специалист считает, что купание не нанесет вреда здоровью новоявленной мамы.
Как принимать ванну после родов
Тем не менее, далеко не всем разрешат понежиться в ванне после родов. Здесь многое будет зависеть от индивидуальных особенностей организма женщины. В любом случае, после родов женщине потребуется ответственный подход к своему здоровью, поэтому через 6-8 недель после родов ей придется посетить гинеколога для оценки текущего состояния.
В том случае, когда врач разрешает молодой маме принимать ванну после родов, делать это нужно с учетом следующих правил:
– температура воды не может превышать 40 градусов;
– грудь в воду погружаться не должна;
– ванну нужно тщательным образом мыть непосредственно перед каждой процедурой;
– женщине нужно осторожно входить в ванну ввиду общей слабости организма в этот период;
– в общей сложности ванну можно принимать не более 15-30 минут.
Также будет полезно при купании добавлять в воду отвары различных лекарственных трав. В частности, будут актуальны растения с выраженными антисептическими и ранозаживляющими свойствами вроде календулы, ромашки, шалфея, череды и пр.
Нужно помнить о том, что столь лояльный ответ на вопрос, когда можно принимать ванну после родов, женщина может получить только в случае естественных не осложненных родов. При наличии разрывов промежности либо в тех случаях, когда имела место операция кесарева сечения, ванна после родов будет показана лишь после полного заживления швов. Также не стоит забывать и о возможном наличии осложнений, обусловленных хроническими заболеваниями женщины.
