Беременность – это новые ощущения и зачастую, новые эмоции. Правда, далеко не все из них можно назвать приятными. Так, рано или поздно женщины отмечают дискомфорт, а также болезненность в области молочных желез. Так, когда при беременности начинают болеть молочные железы, и как можно смягчить эти неприятные ощущения?
Почему при беременности начинают болеть молочные железы?
Уже с первых дней наступления беременности начинается постепенная перестройка женского организма. Не обходит она стороной и грудь. Более того, нередко болезненность груди считается одним из самых первых симптомов наступившей беременности. Более того, происходит значительное увеличение груди в размерах на фоне так называемого, гормона беременности – хорионического гонадотропина. Рост касается, как жировой ткани, так и самой молочной железы. На этом фоне грудь становится достаточно тяжелой, набухает. На ней может появиться сосудистая сетка, что объясняется увеличенным притоком крови к ней.
Нередко женщина в самом начале беременности отмечает потемнение и набухание сосков, а позднее и выделение молозива. На этом фоне резко повышается чувствительно всей груди, в частности, сосков. Но вместе с этим может прийти и болезненность. Иногда простое прикосновение может спровоцировать не только боль, но и дискомфорт.
Так или иначе, когда болят молочные железы при беременности – это нормально. Таким образом, идет подготовка груди к будущему непростому для нее периоду – выкармливанию малыша. При внешнем проявлении подобных неприятных симптомов происходит серьезное усовершенствование молочной железы.
Кстати, доказано, что женщина, которая выносила малыша и выкормила его грудью, оказывается менее подверженной в будущем всевозможным онкологическим заболеваниям.
Когда примерно начинают болеть молочные железы?
У каждой беременной женщины происходят изменения в груди. Просто ощущает их каждая по-разному, так как любой организм человека сугубо индивидуален. Поэтому не удивительно, что одна чувствует боль в молочной железе уже в начале беременности, а другая только во второй ее половине или даже к концу. Одни чувствуют грудь сильнее, другие – меньше. Во многом изменения в груди при беременности обуславливаются наследственными факторами.
Обычно, если боли в груди при беременности начались с ее наступлением, они утихают примерно к 12-й неделе срока. Но некоторым придется жить с ними до самых родов. Правда, к завершению беременности они все равно ослабнут.
Как уменьшить боль в молочных железах при беременности?
В первую очередь комфорт будет зависеть от удобства белья женщины. В идеале при болезненности груди стоит предпочесть бюстгальтер без косточек и на широких лямках, который бы не натирал и не сдавливал грудь. При этом он должен быть изготовлен с минимум швов и только из натурального материала. Кстати, если приобрести специальный бюстгальтер для грудного вскармливания, то он пригодится и после рождения малыша. Но нужно понимать, что по мере приближения к родам может потребоваться белье другого размера.
Чтобы минимизировать дискомфорт и боль в груди, на ночь бюстгальтер лучше снять. Если же до родов начнется выделение молозива, придется воспользоваться специальными вкладышами, которые будут впитывать влагу.
Не помешает ежедневное мытье груди теплой водой и последующее обтирание ее полотенцем. Чтобы не пересушивать кожу не стоит пользоваться моющими средствами.
Со второго триместра не помешает регулярное проведение контрастных водных процедур для груди, то есть, ее закаливание.
Так или иначе, некоторая болезненность в груди при беременности вполне нормальна. У большинства женщин она проходит уже к 12-й неделе.
