У малышей множество забот. Но для того, чтобы всему своевременно научиться, им просто необходимо достаточно спать и хорошо кушать, для этого должно соблюдаться количество кормлений ребенка, а также режим сна. Правда, не каждой мамочке удается сохранить определенный режим. Так насколько же он нужен?
Количество кормлений грудного ребенка
В основе режима дня лежит верное чередование отдыха и различных видов деятельности на протяжении суток. Именно верно выбранный режим будет способствовать не только нормальному развитию ребенка, но и закладывать у него основы дисциплины. Так какое место отводится количеству кормлений ребенка в общем режиме дня?
Сразу нужно заметить, что в настоящий момент наибольшее признание специалистов получил свободный режим кормления, так как в этом случае проще всего установить и поддерживать достаточную лактацию у мамы, а также просто хорошее настроение у ребенка.
По мере взросления, количество кормлений ребенка будет постепенно уменьшаться на фоне увеличения интервалов между отдельными кормлениями. Итак, колебаться продолжительность перерывов между кормлениями будет в пределах 1,5 – 4 часов. В основном она зависит от возраста ребенка. То есть, чем малыш будет старше, тем меньшим будет количество кормлений ребенка и большими интервалы кормления ребенка.
Приблизительно количество кормлений ребенка в зависимости от его возраста таково:
– для детей от 0 до 1 месяца количество кормлений составляет 10-12 раз с интервалом примерно в 2 часа;
– для детей 1 – 3 месяцев количество кормлений уменьшается до 6-7, а интервал возрастает до 3 – 3,5 часов;
– для детей 3-6 месяцев требуется 5-6 кормлений примерно через 3,5 – 4 часа;
– для детей 6-12 месяцев уже достаточно 5 кормлений, интервал кормления составит 4 часа.
Но не стоит забывать, что приведенные значения носят лишь приблизительный характер, поэтому они могут и не совпадать с потребностями отдельно взятого малыша. Поэтому основным ориентиром для родителей должны выступать прибавка в весе, то есть, если масса его тела нормальная, значит и питания достаточно.
Еще один важный момент, который также необходимо принимать во внимание каждой молодой маме – это лактационные кризы. Речь идет о таких моментах, когда на фоне возросших потребностей ребенка мама наблюдает недостаточность лактации. В такие периоды необходимо прикладывать к груди малыша как можно чаще. В таком случае уже по прошествии нескольких дней молока вновь будет достаточно. Приблизительно лактационные кризы наступают в конце первого, третьего, шестого и девятого месяцев.
Для тех детей, которые находятся на искусственном вскармливании, количество кормлений ребенка должно быть строго определенным и фиксированным, с весьма строгим соблюдением режима. Это позволит избежать избыточных прибавок в весе.
Расписание кормлений ребенка
Молодым родителям стоит помнить о том, что у любого малыша имеются достаточно хорошо развитые инстинкты. Поэтому в первые месяцы после рождения он вполне может регулировать и выбирать подходящий объем питания. Поэтому при грудном вскармливании нужно максимально прислушиваться к самому ребенку, при необходимости немного увеличивая или уменьшая порцию, а также количество кормлений ребенка. Не стоит пытаться кормить его насильно.
В первый год жизни к расписанию кормлений требуется особый подход. Но и это не означает, что если ребенок кричит, то он непременно голоден. Иногда малыш может попросить грудь просто для успокоения. При этом важно не пытаться, как можно больше накормить ребенка – это лишь вызовет скорый протест против излишней пищи.
Подходящее конкретному ребенку расписание кормлений поможет выбрать врач-педиатр. При этом его советы будут основываться на целом ряде факторов, в том числе от веса ребенка при рождении, скорости набора веса им, режиме сна и бодрствования.
Современные медики до сих пор спорят, какой режим кормления ребенка наиболее правильный: по требованию или же свободный. Ведь одни придерживаются теории строгого расписания кормлений, особенно популярной пару десятилетий назад, другие же считают, что в особенности в первое время необходимы так называемые «кормления по требованию». Не стоит забывать, что организм каждого малыша функционирует по-разному, поэтому и подход к выбору оптимального режима кормления, да и количества кормлений, непременно должен быть индивидуальным. Но это не значит, что малышу подойдут безрежимные кормления – достаточно просто найти подходящий именно ему интервал кормлений, который будет оптимальным для его организма.
