К девяти месяцам, как грудное молоко, так и любая молочная смесь, в суточном рационе ребенка должны занимать не более 1/3 либо ¼ части. При этом к году ребенок уже познакомится со всеми основными продуктами питания. Кормление ребенка в 9 месяцев предполагает увеличение общего объема пищи за счет добавления продуктов, богатых белком. В среднем суточный объем составляет уже 1200 мл. Основная порция приходится на обеденный прием пищи.
Основные рекомендации
Не так давно детские врачи рекомендовали раннее введение в детский рацион новых продуктов питания. В частности, кефир и творог допускаются уже с полугода. Тем не менее, на практике столь раннее их введение в детское меню не обосновано. А также может проявиться в некоторых неприятных последствиях уже во «взрослой» жизни.
Поэтому с данными белковыми продуктами ребенка знакомят приблизительно в 9 месяцев, сразу после овощных и мясных пюре, каш. С кефиром также нужно быть осторожными.
Важно отметить еще и тот факт, что при введении различных продуктов в детский рацион, необходимо учитывать и вид вскармливания малыша, который является определяющим для кормления ребенка в 9 месяцев и определения порядка введения блюд прикорма.
Введение рыбы
Рацион питания ребенка 9-ти месяцев вполне можно дополнить рыбой. При этом начинать стоит с нежирной отварной океанической рыбы вроде минтая, хека, трески или же речной – карпа, судака. При приготовлении рыбы в таком случае ее сначала промывают в проточной холодной воде. Далее тушку обсушивают при помощи полотенца, отделяют кожу и кости. Важно удалить из рыбного филе все, даже очень мелкие косточки.
Далее подготовленное филе опускается в кипящую воду – не стоит опускать его в холодную воду и кипятить. Как только филе приготовится, его перетирают до состояния пюре. Стоит помнить о том, что кормление ребенка в 9 месяцев предполагает исключительно плавное введение в рацион новых продуктов, поэтому и порция должна увеличиваться постепенно.
Введение творога
Рацион ребенка в 9 месяцев уже предполагает наличие таких продуктов, как овощное и мясное пюре, каша. Поэтому его вполне можно дополнить и творогом. Дают его, как и прочие кисломолочные продукты, один раз за день, обычно в рамках кормления в 18 часов. В первый день стоит дать всего половину чайной ложки. В дальнейшем его объем увеличивается сначала до 20-ти, а затем и до 35 грамм. Только к годовалому возрасту объем творога в рационе может достигать 50 грамм в сутки. При этом не допустимо использование простого купленного в магазине творога. Для кормления ребенка в 9 месяцев потребуется специальный детский продукт.
Хотя при желании детский творожок можно приготовить и дома. Это может быть как кальцинированный или пресный творожок, так и кефирный (кислый). Оба могут храниться в холодильнике не более 24-х часов.
Введение кефира
Кефир при кормлении ребенка в 9 месяцев также стоит предлагать в рамках вечернего 18-часового кормления. Сначала нужно давать его совсем немного, около 30-ти мл, а затем постепенно наращивать его объем до 200 мл. При этом кормление ребенка в 9 месяцев кефиром допускает использование чашки. Давать ребенку можно только детские продукты, состав которых в наибольшей степени соответствует потребностям 9-месячного ребенка.
Если же малышу кефир не нравится, то в первое время его смогут заменить специальные кисломолочные смеси.
Так или иначе, насильственное кормление ребенка в 9 месяцев кефиром недопустимо. Пусть лучше в чашке останется немного продукта.
Кормление ребенка в 9 месяцев: прочие продукты
Рацион ребенка в 9 месяцев уже весьма разнообразен. Помимо грудного молока или смеси в нем присутствует каша, яичный желток, овощные бульоны и пюре, мясные пюре, кисломолочные продукты, рыба и хлеб. Не стоит забывать о том, что в летний период нужно дать ребенку как можно больше разнообразных овощей и местных фруктов, в которых содержится масса витаминов, необходимых для нормального развития и роста любого ребенка.
Главное в кормлении ребенка в 9 месяцев помнить, что давать малышу можно только свежие продукты, пусть он кушает их не слишком много, но с удовольствием. Тогда кормление будет в радость и взрослым, и малышу.
Таким образом, кормление ребенка в 9 месяцев предполагает постепенное сокращение количества грудного молока при введении в рацион все новых продуктов, которые ранее были ребенку незнакомы.
