Кормление ребенка – это очень важный процесс. Причем основные правила кормления ребенка молодым мамам разъясняют еще в роддоме. При этом не каждая мама понимает, что кормление – это не только поступление в организм питательных веществ, но и своего рода воспитательный акт, который также будет вносить свою лепту в процессе формирования характера ребенка. Для того чтобы своевременно предупредить расстройства аппетита у малыша, родители должны соблюдать ряд правил кормления, а не только обращать внимание на особенности детского рациона.
Основы кормление ребенка
Итак, сразу же после кормления кроху прикладывают к груди. Это позволит первично заселить стерильный детский кишечник мамиными полезными бактериями. Это же важно в установлении дальнейшей лактации. В первые дни малыша кормят по требованию. Это станет гарантией не только нормального набора веса малышом, но и предотвратит лактостаз у кормящей матери.
Далее родителям нужно вспомнить, как правильно держать ребенка после кормления, чтобы обеспечить выход всего попавшего вместе с молоком воздуха. Также могут вызвать вопросы и ночные кормления ребенка. Но их необходимость, а также периодичность, должна определяться на основании индивидуальных особенностей конкретного малыша.
По мере введения прикорма кроху постепенно приучают к новой для него пище. При этом ребенку новый продукт дают в небольшом количестве перед кормлением. Далее объем прикорма постепенно увеличивается. Но необходимость в последующем докармливании смесью или грудным молоком сохранится еще на протяжении некоторого времени.
Важно помнить, что кормить детей необходимо всегда в определенное время, это позволит постепенно выработать условный рефлекс, который и будет способствовать отделению пищеварительных соков. Это станет залогом лучшего переваривания пищи в детском желудке. К тому же при кормлении по расписанию малыш успеет достаточно проголодаться к моменту кормления.
За стол ребенок должен садиться уже в спокойном состоянии, ни в коем случае не возбужденным и не утомленным. С прогулки также стоит возвращаться хотя бы за полчаса до приема пищи. Ни в коем случае нельзя вдруг прерывать игру малыша, в особенности подвижную и возбуждающую, а сразу же после этого отправляться его кормить. Ведь центральная нервная система маленьких детей имеет ряд особенностей. В частности, она попросту не может достаточно быстро переключиться с одного вида деятельности к другому. Если же предпринять попытку заставить кроху что-то сделать, то ответом на это будут лишь капризы. Поэтому так важно соблюдать правила кормления ребенка.
Оптимальным вариантом чтобы настроить малыша на еду, будет некий определенный ритуал перед кормлением. Так, нужно приготовить место для еды, помыть руки и т.д. Малыши старше полутора-двух лет вполне могут принимать участие в сервировке стола, а также убирать все ненужные предметы со своего столика, протереть его, принести необходимую посуду. Эти простые с виду поручения непременно закрепят положительную привычку, а затем могут даже стать обязанностью маленького члена семьи. Но как раз определенный настрой на прием пищи будет улучшать аппетит.
Ни в коем случае между кормлениями нельзя давать ребенку всевозможные сладости, в том числе конфеты, чай, булочки и прочее, ведь все они притупляют чувство голода, снижая аппетит ребенка. Поэтому любые десерты дают ребенка только после еды.
Отдельно в правилах кормления ребенка нужно остановиться на вопросе обстановки для кормления. Ведь она должна быть приятной для малыша. В идеале, чтобы ребенку было удобно, кормят его за специальным маленьким столиком, а также в одном и том же месте. Да и заниматься кормлением должен по возможности один человек – это обеспечит единство требований и выработку у ребенка стойких привычек.
Ни в коем случае нельзя отвлекать ребенка в ходе кормления, ведь малышам свойственно быстро утомляться. К тому же они весьма трудно сосредотачиваются на выполнении конкретных действий. Поэтому так важно убрать из поля зрения игрушки, выключить мультики и радио, а также избавиться от всего того, что отношения к еде не имеет.
Сажают малыша за стол в тот момент, когда пища уже подана к столу. При этом нельзя ставить сразу все блюда: в противном случае высока вероятность того, что ребенок будет капризничать, выбирая между блюдами.
Еще один немаловажный момент: с раннего возраста ребенка нужно учить не запивать пищу, а тщательным образом ее пережевывать. В противном случае процесс пищеварения существенно ухудшается.
