Каждый родитель сталкивается с ситуацией, когда необходимо начинать прикармливать ребенка обычной пищей. Не всегда дети с радостью принимают новый рацион. Чаще всего переход на каши и овощные пюре не вызывает энтузиазма у малыша и он капризничает если его начинают кормить с ложки. В настоящее время врачи не настаивают на необходимости прикармливать детей с двухмесячного возраста. Многие мамы продолжают кормить ребенка грудным молоком до шести, семимесячного возраста. Многочисленные баночки с готовым пюре, предлагаемые в магазинах, начинают использовать с шестимесячного возраста. Ребенок отказывается, есть овощное пюре или другой прикорм, поскольку он кардинально отличается от грудного молока.
Основные достоинства нового питания в меню малыша
Достоинства прикорма:
1. В составе питания присутствуют минералы в необходимом количестве для формирования скелетного каркаса.
2. Наличие витаминов и биостимуляторов гарантирует подпитку тканей необходимым строительным материалом.
3. Растительная клетчатка, присутствующая в составе пюре помогает нормализовать работу пищеварительной системы.
4. Щелочные соли в большом количестве присутствующие в продукте, помогают стимулировать работу нервной системы, повышают обменные процессы, давая возможность быстрее выводить из организма шлаки токсины и избыток влаги.
5. В овощном прикорме присутствуют только натуральные сахара, что позволяет давать ребенку второй прикорм в виде каши.
6. Наличие небольших комочков готовит глотку к нормальному приему пищи.
Как начинать вводить кашу в рацион
Следует не спешить с прикормом и начинать дополнительное питание с добавления в рацион одну, две небольших ложки пюре. Если ребенок отказывается есть овощное пюре, следует заинтересовать его, используя элементы игры. Чтобы сделать вкус прикорма более ярким необходимо добавить в его состав немного масла, яичный желток или грудное молоко. Ежедневно добавляя в рацион прикорм, нужно довести его за месяц до ста пятидесяти грамм, что обеспечивает полную замену одного грудного вскармливания.
Что делать, если ребенок отказывается есть?
Начиная вводить новую пищу в ежедневный рацион своего ребенка, будьте готовы к тому, что он выплюнет предложенную еду или даже его может вырвать. Главное не впадайте в панику и не ищите отклонений в развитие малыша. Просто он еще не готов к резкой смене меню. Существует несколько простых, но действенных шагов, если ребенок отказывается есть овощное пюре, способных постепенно исправить положение.
Перечень необходимых действий в такой ситуации:
1. Не падайте в обморок, если малыша вырвало. В этом возрасте такой рефлекс является функциональным и свидетельствует лишь о том, что вы слишком долго кормите его грудью.
2. Учитывайте желания ребенка и начинайте формировать его вкус, добавляя в пюре немного ярких фруктовых или овощных ноток.
3. Начинайте давать прикорм, если малыш достаточно проголодался.
4. Кормление строго по часам приучит его к правильному питанию.
5. Начинайте вводить прикорм, постепенно немного подсластив его грудным молоком.
6. Необходимо разобраться каким овощам ребенок отдает предпочтение.
7. Не заставляйте его кушать, если новое блюдо ему не нравится.
8. Разнообразьте меню, чередуя один вид пюре другим.
Можно превратить питание, в увлекательную игру сажая ребенка за общий стол и демонстрируя ему этим всеобщую любовь. Можно предложить несколько небольших кусочков со своей тарелки, это стимулирует развитие вкусовых рецепторов. Главное не проявляйте насилия. Ничего страшного не произойдет если ваше любимое чадо останется голодным. Лучше дать небольшую порцию, которую он скушает с удовольствием, чем заставлять его есть насильно. Любовь и терпение, основные добродетели каждого родителя, не забывайте об этом.
