Новорожденному малышу еще не подконтрольна работа мышц в области шеи. Любые его движения в первые недели жизни являются рефлекторными. Но если поднять кроху за руки, то его голова откидывается назад, в результате чего может произойти травмирование шейных позвонков. Так, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно? Ведь до этого момента взрослые должны поддерживать его затылок.
В каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно?
Новорожденный малыш кажется совершено беспомощным. Он еще совершенно не владеет собственным телом. Тем не менее, с течением времени, он активно развивается и совершенствуется в своих навыках. Уже на второй-третьей неделе жизни у малышей отмечается первое серьезное физическое достижение – при выкладывании на животик кроха начинает впервые поднимать головку.
В дальнейшем активное развитие продолжается, а именно:
1. На втором-третьем месяце малыш начинает поднимать голову под острым углом, в положении лежа на животе, удерживаясь на протяжении 30-60 секунд.
2. В три месяца дети начинают уверенно удерживать голову вертикально. Тем не менее, на этом этапе неокрепшие мышцы шеи все еще нуждаются в подстраховке, поэтому поддержка голове ребенка все еще нужна. В этом возрасте ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи. Теперь если его поднять за руки, то тело вместе с шеей и головой составит одну линию.
3. Четыре месяца – это возраст, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, причем вполне уверенно. Более того, он активно поворачивает ее во все стороны, изучая, таким образом, окружающий мир. Многие малыши в этом возрасте лежа на животе, отрывают всю верхнюю часть туловища.
Так или иначе, приведенные выше данные являются усредненными, ведь развитие каждого ребенка идет индивидуально. Поэтому если вдруг ребенок к 12 неделям не слишком уверенно держит голову – это не повод для волнения. Вскоре он непременно освоит этот навык.
Укрепление шейных мышц
Чтобы ребенок скорее научился уверенно удерживать голову, родителям стоит обратить внимание на развитие мышц шеи.
Но есть и другая сторона. В случае раннего удерживания головы, а протяжении первых четырех недель, то это не всегда достижение. Ведь это может быть симптомом внутричерепного давления у малыша. В таком случае нужно обсудить ситуацию с педиатром. В случае необходимости врач назначит ряд специальных процедур, в том числе и массаж.
Чтобы добиться естественного укрепления мышц шеи, нужно с первых недель жизни выкладывать кроху на животик. Делается это, как только заживет пупочная ранка. В идеале малышей на живот кладут на время переодевания. Лучше всего делать это перед кормлением или же по прошествии часа после него. Более того, если малыш будет некоторое время перед кормлением лежать на животике, это поможет предотвратить появление газов в животике. Главное выкладывать кроху на твердую поверхность, ведь на мягком мышцы крохи не будут достаточно напряжены. Прекрасно подойдет накрытый одеялом стол.
В любом случае учить ребенка лежать на животе нужно исключительно постепенно. То есть, с каждым днем немножко увеличивается продолжительность, обычно на минуту. Если укладывать кроху на живот раздетым, он дополнительно будет принимать воздушные ванны.
В случае капризов не стоит совсем отказывать от выкладывания на живот. Ведь оно просто необходимо для нормального физического развития. Тем не менее, по мере возможности нужно выбирать периоды хорошего настроения крохи, а при необходимости дополнительно привлекать его внимание яркими игрушками, ласковым поглаживанием. Ни в коем случае ребенка, лежащего на животе, не оставляют без присмотра.
Если ребенок плохо держит голову в 3 месяца
На практике в силу тех или иных причин некоторые дети слишком неуверенно держат голову в трехмесячном возрасте. В таком случае также нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные пороки развития. Причин такой ситуации может быть несколько: родовые травмы, недоношенность, ослабленный тонус мышц, отставание ребенка в весе и развитии.
Скорее всего, в подобных случаях потребуется дополнительная консультация детского невропатолога. Именно этот специалист разберется в первопричине такого плохого развития мышц ребенка.
В другой ситуации, когда кроха постоянно держит голову под углом, также потребуется консультация такого специалиста. В таком случае причина может скрываться в кривошее – потребуется специальный массаж, а может и некоторые другие мероприятия.
