Ответ на вопрос, почему грудные дети часто плачут не так прост сам по себе. Здесь нужно принимать во внимание тот факт, что плач для новорожденного малыша – это единственное доступное средство общения. Еще сложнее складывается ситуация, если ребенок плачет во сне и не просыпается. Так каковы причины такого состояния, и что делать в таких случаях?
Сон малыша и его особенности
Опытные родители не раз замечали, что грудной ребенок спит не так, как взрослый. Такие различия объясняются, прежде всего, разницей в суточных биоритмах ребенка. То есть, его внутренние часы еще не успели установить периоды для сна и бодрствования, поэтому всевозможные сбои – это не редкость. Со временем опытным путем детский организм сам определит наиболее подходящее для себя время.
Вплоть до годовалого возраста частота и продолжительность детского сна неосознанно меняется, причем несколько раз. Так, если в месяц грудничкам свойственно спать вплоть до 22-х часов в сутки, то уже к году ему будет достаточно всего лишь одного дневного сна, продолжительностью около двух часов, а также полноценного ночного сна в 9-10 часов.
Но почему иногда ребенок плачет во сне и не просыпается? Обычно это говорит лишь об неустановившемся режиме дня ребенка. Лишь в тех случаях, когда такой плач становится частым и очень сильным, стоит подумать о наличии у данного явления скрытых причин. Тем не менее, это еще не повод для беспокойства, ведь с большинством таких причин вполне можно справиться самостоятельно.
Скрытые причины
Если вопрос, почему ребенок плачет во сне и не просыпается, становится особенно остро, нужно принимать какие-то меры. Так что же может спровоцировать приступ ночного плача у крохи? В первую очередь это:
1. Усталость. Нередко родители на протяжении дня слишком сильно изматывают малыша прогулками и активными развлечениями, в особенности перед сном. Обычно расчет идет на то, что кроха устанет и будет лучше спать. Тем не менее, эффект от действий такого рода вполне может быть обратным, когда ребенок не может полноценно уснуть и начинает плакать. Причина этого явления кроется в накоплении гормона стресса кортизола, который необходим для поддержания организма человека в рабочем состоянии при нагрузках.
2. Физиологический причины, к числу которых относится грязный и просто мокрый подгузник, жаркий воздух в комнате, затекшая рука, желание покушать и прочие.
3. Переизбыток информации. Если днем малыш испытал массу новых для себя эмоций, то именно во сне мозгу предстоит непростой процесс обработки поступившей информации. Получается, что сам по себе уставший организм пытается спать, но мозг усиленно работает и не допускает полноценного отдыха.
4. Сновидения. На самом деле не только взрослые, но и новорожденные дети могут видеть сны, которые строятся из его познаний окружающего мира. Но детская нервная система пока не успела созреть в достаточной степени, поэтому нередко сны могут испугать малыша.
5. Внутренняя тяга к матери. На самом деле стремление к матери у малыша – это норма. Нередко мама укачивает ребенка на руках, а затем укладывает его в кроватку. Но малыш прекрасно ощущает ее уход, поэтому нередко, малыш сквозь сон начинает плакать по этому поводу.
6. Болезнь. Нередко причина того, что ребенок плачет и не просыпается, кроется в начинающемся недомогании. Скорее всего, у крохи просто поднимается температура, либо у него режутся зубки. Тем не менее, не стоит исключать и возможные проблемы с нервной системой, определить которые может только профессиональный невролог.
Другими словами, причин детского плача очень много. Но далеко не каждая из них требует особого вмешательства.
Как предупредить плач ребенка во сне?
На самом деле в большинстве случаев ситуации, когда ребенок плачет ночью и не просыпается, вполне можно предупредить. В первую очередь нужно удовлетворить потребности ребенка в ласке, в чистоте и в еде. Также можно установить ритуалы перед сном, что поможет установлению соответствующего настроя на отдых. Любые активные игры перед укладыванием не допустимы, равно как и напряженная обстановка в семье.
Кроме того, важно как можно скорее определиться с режимом дня, распределив бодрствование и отдых. Ведь его нарушения могут быть причиной детского плача.
