Многие родители задаются вопросом, почему ребенок сильно потеет во сне? Здесь важно с самого начала разобраться в основных причинах проблемы как таковой. Ведь среди причин этого явления может быть как просто высокая температура внутри помещения, так и теплая пижама, начавшиеся заболевания вроде ОРЗ, индивидуальные особенности работы организма малыша, наследственные факторы, недостаток витамина Д в организме и др.
Внешние мотиваторы
На самом деле основная причина того, почему ребенок потеет во сне – это микроклимат внутри помещения. При этом для растущего организма особенно важны влажность и температура воздуха в помещении, в особенности в условиях растущего несформировавшегося до конца организма.
В первую очередь родителям стоит проверить условия в детской комнате. Скорее всего, ребенок потеет во сне просто по причине духоты. Эту причину устранить не сложно. Родителям нужно обратить внимание на оптимизацию баланса терморегуляции. Для этой цели можно воспользоваться увлажнителями воздуха. Кстати, именно они будут неплохой профилактикой заболеваний органов дыхания у малыша. Не стоит забывать, что в норме влажность воздуха должна быть не менее 70%. Поэтому проветривать комнату нужно хотя бы три раза в день.
Нередко в случае чрезмерной заботы родителей или других близких родственников, ребенка слишком сильно укутывают ночью. И это неудивительно. Если ребенок не просто спит под ватным одеялом, но и одет при этом в теплую пижаму. Ведь далеко не всегда одежды должно быть много. Более того, в летнее время будет вполне достаточно хлопковых трусиков и маечки. А вот зимой стоит отдать предпочтение комплекту потеплее, выполненному из натурального материала.
Не стоит забывать, что если ребенку комфортно, то он будет крепче спать. Кстати, в таком случае родителям не придется разбираться с вопросом, почему ребенок кричит во сне и не просыпается. Кроме того, одежда из натуральной ткани прекрасно пропускает воздух.
Что говорят врачи
Нередко причиной того, что ребенок сильно потеет во сне, могут выступать его переживания. Ведь в эмоциональном плане он воспринимает все намного острее взрослых. Но не стоит переживать, если от волнения кроха сильно потеет. Обычно в таких случаях могут взмокнуть ладошки, а также голова и шея.
Но среди причин того, что ребенок потеет во сне, находится и активизация потовых желез на фоне развития некого заболевания. Обычно это реакция на простуду. Ведь на фоне гипертермии происходит активизация потоотделительных механизмов. Именно с потом из детского организма выводятся токсины. Кстати, благодаря правильному потоотделению, температура у ребенка при заболевании перестает повышаться и происходит очищение организма от опасных веществ.
Индивидуальные особенности
Нередко в случаях, когда ребенок сильно потеет при засыпании, причина кроется в индивидуальных особенностях его организма. В частности, речь идет о вегетативной и нервной системах, которые ответственны за дыхание, кровообращение, а также потоотделение, пищеварение и некоторых другие физиологические процессы организма человека.
Нередко причина слишком сильных выделений из потовых желез малыша в ночное время или при дневном сне кроется в том, что его вегетативная система еще просто не в полной мере сформировалась. То есть, кроха и весь его организм стремительно растут, но далеко не все его системы успевают развиваться в таком же темпе. В любом случае окончательно формирование детской нервной системы завершается ориентировочно к пяти годам.
Кроме того, могут иметь место и сбои в работе вегетативной системы. Ведь сам по себе человеческий организм – это механизм деликатный, в котором все элементы тесно взаимосвязаны между собой. Иногда имеют место нарушения в нейрогуморальной регуляции, которые однозначно нельзя оставлять без внимания. При необходимости специалист назначит подходящее обследование, чтобы своевременно начать лечение и не допустить развития осложнений.
К неврологу ребенка нужно отвести в тех случаях, когда:
– потеет отдельный участок на теле, либо его непарные места;
– ребенок потеет без видимой на то причины;
– имеет место изменение консистенции пота от жидкого до вязкой и даже густой;
– во время сна у секрета появляется специфический резкий запах.
