Ни для кого не секрет, насколько здоровый и крепкий сон важен для любого человека, ведь он прекрасно снимает стрессы и усталость. Для малышей он и вовсе имеет исключительное значение в нормальном росте и развитии. Тем не менее, не каждый малыш может спокойно проспать всю ночь. Так, почему маленькие дети плачут во сне? Чтобы разобраться в такой проблеме, нужно в первую очередь разобраться с ее причинами.
У него что-то болит
Новорожденный малыш еще не может дать понять родителям, что его что-то беспокоит, кроме как путем громкого плача. Иногда это случается и во сне. Пожалуй, в этой категории наиболее распространены колики в животе. Ведь их в той или иной степени в ходе своего развития переживает каждый малыш. Если ребенок явно поджимает ножки к животику и при этом громко кричит, стоит пробовать простые средства от колик. Это может быть теплая пеленка на животик или простое его поглаживание. Кому-то помогает укропная водичка или же специальные аптечные средства для детей.
Кроме того, малышей может беспокоить боль в горле, насморк и прочие неудобства, которые свидетельствуют о том, что он заболевает. Важно своевременно с ними бороться, облегчая состояние крохи.
С другой стороны, у ребенка начиная с 4-5 месяцев и старше, причиной ночного плача могут выступать и прорезывающиеся зубки. Справиться с этой проблемой могут помочь современные аптечные гели, которые помогут обезболить и снять дискомфорт в области десен.
Страхи и дискомфорт
Если ребенок плачет во сне, не стоит сразу искать в этом что-то страшное. Возможно, ему просто неудобно – мокро, холодно, жарко. Не стоит исключать, что кроха мог просто проголодаться. В любом случае, малышей нельзя ни переохлаждать, ни перегревать. Одежда должна быть теплой и обязательно сухой.
В отдельных случаях речь может идти не просто о дискомфорте, а о настоящих страхах. Ведь и по этой причине дети могут плакать во сне. Чаще всего они начинают проявляться просто потому, что кроха засыпает рядом с мамой, но после этого его перекладывают в кроватку. Неудивительно, что это может его испугать. Ведь он не только, вдруг проснувшись, не чувствует рядом с собой мамы, но и неожиданно для себя оказывается на новом месте. Здесь большинство мам просто берут проснувшегося малыша на руки и вновь укачивают. Тем не менее, по возможности стоит приучать ребенка к самостоятельному сну. Но оптимальный возраст для этого у каждого будет свой.
Психологические причины и перевозбуждение
Малышам свойственно хорошо чувствовать состояние и настроение своих родителей. Поэтому в некоторых случаях причину ночного плача стоит искать во взаимоотношении взрослых между собой или даже в отношении близких людей к самому малышу. В случае повышенной возбудимости у крохи, этому придется уделить особое внимание. В некоторых случаях может даже потребоваться консультация хорошего невролога, которые не допустит перерастания мелких нарушений в серьезные проблемы с нервной системой по мере взросления.
Кроме того, в случае перевозбуждения детям свойственно плакать по вечерам и ночам. Чтобы избежать такого детского плача, родители должны следить за тем, чтобы перед сном их ребенок не играл в слишком активные игры. Более того, стоит разработать собственный «ритуал отхода ко сну», который бы состоял из определенной последовательности действий в спокойной обстановке. В таком случае ребенок к ним привыкнет и уже сама обстановка будет подготавливать его к спокойному сну.
Так или иначе, всем детям свойственно плакать – это нормально. Ведь в силу своего возраста они только таким образом могут заявить окружающим о своих желаниях, потребностях, неудобствах. Конечно же, детский плач, в особенности ночной, ни в коем случае нельзя просто так оставлять без внимания. Но нужно спокойно разбираться в его причинах. Родители непременно смогут отличить простые капризы или физический дискомфорт своего чада от настоящих страхов, переживаний.
