Повсеместное распространение в современном мире компьютерных игр уже переросло в настоящую социальную проблему. Ведь из-за чрезмерного увлечения детей средой виртуальной, они совершенно забывают о прочих видах деятельности, которые имеют огромное значение для их развития, а именно: об учебе, спорте, занятиях музыкой и даже банальных прогулках. Поэтому все больше родителей задаются вопросом, как отучить ребенка от компьютерных игр?
Дело в том, что ребенок, проводящий все свое время за компьютерной игрой, вполне удовлетворяет свою страсть в мгновенном успехе, прилагая для этого минимальное количество усилий. Но это сопровождается общим снижением концентрации внимания, а также исчезновением способности слушать. Кроме того, специалисты уже активно ведут исследования о связи компьютерных игр не только с депрессиями, но и с фобиями, тревожностью, а также нарушениями в его социальной адаптации.
В такой ситуации чтобы отучить ребенка от компьютерных игр важно не просто лишить его доступа к нему, но и найти баланс между временем, которое проводится за компьютером и прочей активностью.
Основные признаки компьютерной зависимости
Распознать у ребенка развитие компьютерной зависимости на самом деле не сложно. Среди основных ее признаков можно выделить:
- Радость и даже эйфория, которая охватывает ребенка в ходе компьютерной игры, которая сменяется недовольством, агрессией и раздражением при необходимости переключения на прочие занятия.
- Ребенок, находясь в игре, просто не может остановиться, делая все возможное, чтобы она продолжалась максимально долго.
- Полностью или частично теряет интерес ко всем прочим занятиям, в том числе прогулкам, домашним делам и общению со сверстниками.
- Постоянно увеличивается количество времени проводимого ребенком за компьютером.
- В ответ на запреты сидения за компьютером от ребенка следуют угрозы и шантаж.
- При неисправностях компьютера ребенок пребывает в исключительно плохом настроении, раздражен, не может себя занять.
Как отучить ребенка от компьютерных игр
Чтобы, наконец, отучить ребенка от постоянного сидения за компьютерными играми, родителям придется запастись терпением и подходить к проблеме комплексно. В первую очередь очень важно попробовать начать игру вместе с ребенком. Да, как бы парадоксально это не звучало, но необходимо продемонстрировать ребенку свою открытость к чему-то новому. Для этого стоит попросить научить играть в любимую игру ребенка, периодически комментируя игровой процесс. В таком случае, шансы, что ребенок начнет слушать родителей, значительно повышаются.
Также не будет лишним ведение учета времени, проведенного ребенком за игрой. Желательно проследить ситуацию хотя бы за одну неделю. По ее итогам можно наглядно показать ребенку, сколько времени уходит на это далеко не самое продуктивное занятие: 10% от времени или может уже 50? Скорее всего, результаты ребенка просто поразят, так как раньше он об этом не задумывался. При этом важно объяснить насколько время дорого. Ведь за тот же самый отрезок времени можно обучиться игре на гитаре, рисованию и многим другим интересным вещам. Если на протяжении 10 лет вместо игр на компьютере ухаживать за деревьями, то вырастет настоящий сад и это только малая часть примеров.
Не менее важным шагом в отучении ребенка от компьютерных игр, будет организация родителями игр на свежем воздухе. Причем нужно сделать такой отдых максимально привлекательным, заинтересовав ребенка. Совсем не нужно искать экстравагантный или дорогой отдых – достаточно семейного похода или регулярных пикников.
Еще один способ – это помочь ребенку в достижении его мечты. Ведь иногда помощь родителей может способствовать продвижению к с виду не достижимой цели. Так, ребенок может мечтать о восстановлении старого автомобиля, самостоятельном шитье карнавального костюма, посадке сада или клумбы и другом. Конечно же, со стороны родителей потребуются значительные усилия, и материальные, и моральные.
Любая самостоятельная деятельность ребенка должна поощряться. Ведь в любой компьютерной игре при незначительных усилиях достигается удовлетворение. А вот реальные навыки требуют, куда больших стремлений и усилий.
И, наконец, общение всей семьи должно стать привычкой и даже традицией. Это могут быть семейные обеды или ужины. Они станут огромной ценностью в общении всех ее членов, поэтому будут полезны не только для детей, но и для самих родителей.
Как не допустить развития у ребенка компьютерной зависимости
Для того чтобы современные быстро развивающиеся дети не успели приобрести компьютерную зависимость, от родителей потребуется активное действие уже с раннего их возраста. Так, с самых ранних лет необходимо прививать отношение к компьютеру исключительно как к средству получения необходимых знаний. При этом запрет на компьютерные игры результатов не даст. Но можно подобрать заранее обучающие и логические игрушки, лимитировав при этом время на игру.
Важный момент подобной профилактики заключается в обеспечении ребенку насыщенной и яркой реальной жизни. Его можно водить в походы, музеи, театры и просто в детские кружки и секции. В любом случае у него должна иметься возможность для самовыражения, удовлетворения потребностей в эмоциях.
Главное при обнаружении компьютерной зависимости у ребенка не ругать его, так как результатов это не принесет, а лишь обозлит его. Нужно помочь: выслушать, поддержать и просто поговорить с ребенком. Если самостоятельно у родителей не получается решить проблему с компьютерными играми, то необходимо обратиться за советом к специалисту.
