Всем родителям приходится сталкиваться с таким явлением, как появление у детей вредных привычек, а также необычного поведения. Бороться с ними совсем не просто, поэтому стоит сосредоточить усилия на своевременной профилактике такого явления. При этом профилактика вредных привычек у детей должна сопровождаться стремлением родителей к пониманию причин их появления.
Вредные привычки у детей
Причины появления у детей вредных привычек могут быть различными. Они могут копировать поведение другого человека или проявлять, таким образом, свою обеспокоенность, усталость, страх, скуку и прочее. Среди классических привычек, которые проявляются у детей в дошкольном возрасте, специалисты выделяют сосание и накручивание волос, сосание пальцев, ковыряние в носу, ритмичные движения, которые способствуют своеобразному снятию стресса у ребенка. Как правило, с течением времени ребенок просто перерастает подобные привычки, но родители не должны забывать о необходимости профилактики вредных привычек у детей, наблюдать за поведением своего ребенка и чутко реагировать на перемены в нем.
Распространенные детские привычки на сегодняшний день таковы:
1. Сосание пальцев. Младенцы, помещая в рот те или иные предметы, исследуют новый для них окружающий мир. При этом они могут сосать собственные одеяльца, пальцы, соски или что-то другое. Ведь процесс сосания оказывает на них успокаивающее действие и способствует засыпанию. Но по мере взросления с такой привычкой нужно расставаться, поэтому родители должны ориентировочно в год начать отучать своего ребенка от соски. Отдельные дети сохраняют привычку сосания пальцев либо предметов одежды вплоть до 4-5 летнего возраста. В таком случае необходима консультация специалиста.
2. Навязчивое кручение на месте либо раскачивание, как вредная привычка может проявляться по-разному. Некоторые дети перед засыпанием начинают активно мотать головой в разные стороны, так как подобный равномерный ритм помогает им заснуть быстрее. В норме, когда такая привычка проявляется приблизительно в 9 месяцев, а полностью проходит к двум годам. Но иногда дети и более старшего возраста совершают аналогичные действия, так как они становятся гарантией обеспечения для них психоэмоционального комфорта. В таком случае родители должны регулярно оценивать развитие своего ребенка, так как иногда совместно с такой привычкой могут проявиться и признаки задержки в развитии ребенка. Ведь так называемые «нервные тики» могут встречаться в разном возрасте. Если какой-то и них настойчиво проявляется у конкретного ребенка, нужно показать его психологу.
3. Скрип зубами. В медицине такая вредная привычка называется бруксизмом. Она проявляется практически у всех детей в период начала прорезывания зубов, но по мере взросления проходит. Здесь необходим периодический контроль состояния зубов со стороны стоматолога.
4. Обкусывание ногтей. Многие родители стремятся найти способы, как отучить ребенка грызть ногти, так как это весьма распространенная проблема. Она чревата развитием у ребенка многих неприятных болезней, в том числе и проблем «грязных рук». Как только появляются первые предпосылки, родители должны немедленно принять профилактические меры. В частности, оценить психологическое состояние малыша (он может переживать о чем-то) и устранить проблему, или же в те моменты, когда пальцы ребенка не во рту, хвалить его, как хорошо он может что-либо сделать своими руками.
5. Ковыряние в носу. Это одна из самых раздражающих привычек, которая не принята в обществе, да и просто не гигиенична. В этом случае с ребенком нужно провести беседу, мягко объяснив ему, что так делать не принято – лучше воспользоваться платком.
Как бороться с детскими вредными привычками
У детей разного возраста может быть масса привычек, которые их родители осуждают либо поддерживают. Суть профилактики вредных привычек и борьбы с ними состоит в том, что если к странному или неприятному поведению ребенка привлекать чрезмерное внимание, а также постоянно делать ему замечания, то привычка только еще в большей степени усиливается. Поэтому внешне стоит придерживаться стратегии игнора подобного поведения, ненавязчиво прививая своему ребенку иные, нужные и здоровые привычки.
Специалисты уверяют, что лучшая профилактика вредных привычек у детей – это похвала вместо постоянного одергивания. Но можно пойти и на хитрости, к примеру, чтобы девочка не грызла ногти, ей их можно накрасить. Сначала она будет себя сдерживать, потом и вовсе забудет о подобной привычке.
При этом не стоит даже пытаться бороться со всеми привычками одновременно. Начинать нужно всегда с наиболее тревожных. Пусть ребенок чаще делает самостоятельный выбор, что позволит ему обрести контроль над сложившейся ситуацией. В остальном же борьба с детскими вредными привычками должна выстраиваться на объяснении малышу в доступной форме о нежелательности того или иного действия. При последовательном и терпеливом поведении родителей в скором времени будут достигнуты первые результаты.
