Ребенок отказывается гулять зимой

Гуляние на улице – едва ли не самое любимое занятие для каждого малыша. Так он может познакомиться с окружающим миром, понаблюдать за интересными для себя вещами и сделать неизвестные ему ранее открытия. Но с наступлением зимы у многих детей пропадает желание высовывать нос на улицу. Что делать, если ребенок отказывается гулять зимой, и опасно ли это для его здоровья?

Отказ от зимних прогулок: пойти ребенку на встречу, или послушаться?

Прогулки на свежем воздухе несут пользу для детей. Это широко известный факт. Предполагается, что ребенок должен хотя бы раз в день выходить с родителями на свежий воздух. Но с наступлением зимы у многих родителей появляются некоторые опасения. Действительно, понижение температуры, большое количество снега и льда – все это факторы риска. Но преувеличивать их не стоит.

На самом деле, зимние прогулки несут не меньше пользы, чем летние. В некотором плане, они даже полезнее. Кроме таких стандартных эффектов, как повышение аппетита, улучшение обмена веществ и очищение организма, зимние прогулки хорошо действуют на иммунитет малыша.

Прогулки зимой положительно влияют на устойчивость организма к простудным заболеваниям, закаляют ребенка и укрепляют его здоровье. Кроме того, важно учитывать, что зимний воздух чище летнего. Он стимулирует мозговую деятельность и повышает физическую активность малыша. Зимняя прогулка – это также лучшее средство улучшения сна у детей. Несмотря на природный страх родителей, самыми полезными являются прогулки при температуре ниже десяти градусов, поскольку подхватить инфекцию в таких условиях очень проблематично.

К тому же, зимой, как и в любую другую пору года, для нормального функционирования детского организма необходим витамин Д. Он вырабатывается организмом малыша. Но для этого ребенок должен гулять под солнцем. Поэтому постоянное пребывание в замкнутом пространстве только вредит малышу.

В связи со всем вышесказанным, очевидно, что нельзя позволять ребенку постоянно сидеть дома. Но что делать, если ребенок отказывается гулять зимой?

Решение проблемы

Нельзя решить проблему, не отыскав ее причину. И если ребенок не хочет гулять в зимнюю пору, то прежде чем применить силовой метод, необходимо попытаться выяснить причину его нежелания выходить на улицу. Самой очевидной и распространенной причиной такого поведения является наступление холодов. Возможно, родителям стоит уделить больше внимания одежде малыша. Ему может быть холодно в своем наряде, но по каким-то причинам он в этом не признается.

Противоположной проблемой является слишком сильное переживание родителей за здоровье ребенка, в результате которого малыша одевают настолько тепло, насколько это возможно. Такая крайность тоже не несет пользы. Лишняя одежда не только сковывает движения малыша, но и может приводить к перегреву его организма. И в первом и во втором случае, ребенок будет ощущать дискомфорт. Запомнив свои ощущения, он предпочтет домашние игры, вместо мучительной вылазки на улицу.

Еще одна распространенная причина – нежелание одеваться, то есть ребенок может и хотеть прогуляться, но ему лень подготовить себя к этому. В таком случае нужно действовать твердо, поскольку лень – не то качество, которое сможет помочь малышу в будущем. Если ребенок ходит в детский сад, причиной отказа от прогулки может быть его моральное переутомление, вызванное сменой обстановки. Со временем ребенок привыкнет к этому.

Но порой причиной того, что ребенок отказывается гулять зимой, может быть его нежелание делать это в конкретный момент времени. Все же, ребенок – это маленькая личность, со своими потребностями и желаниями. И если подобная проблема не является системной, тогда малыша нужно просто оставить на какое-то время в покое.