Каковы особенности первой недели после родов? Ответ на этот вопрос волнует всех без исключения родивших женщин, так как первая неделя после родов имеет огромное значение в процессе восстановления женского организма после беременности и родов в целом.
Ощущения женщины
На протяжении первой недели после родов женщину могут сопровождать следующие ощущения физического и психического характера:
– спазмы как результат сокращения мышц матки;
– выделение лохий из влагалища;
– болевые ощущения в местах разреза для тех случаев, когда в ходе естественных родов имело место наложение швов;
– изнуренное состояние либо, напротив, подъем сил;
– болевые ощущения в местах разреза при оперативном родоразрешении путем кесарева сечения;
– трудности с мочеиспусканием и запоры в самые первые дни после родов;
– болезненность сосков и даже выделение из них крови в первые дни после родов;
– покраснение лица и, в особенности глаз, как результат потужного периода родов;
– резкая смена настроений, радости и угнетенности;
– неприятные ощущения при сидении в местах разрывов;
– сильная потливость в первые дни;
– чувство повышенной ответственности;
– стремление вернуться домой как можно скорее;
– отсутствие сексуального желания.
Так или иначе, ощущения каждой женщины могут быть различными и определяться особенностями организма конкретной женщины. Поэтому однозначно предсказать, какие именно будут ощущения в первую неделю после родов, попросту невозможно.
Лохии и их особенности
После родов у женщины начинаются достаточно сильные кровянистые выделения или лохии. Их особенность может сводиться к их резкому увеличению при вставании в постели на протяжении первых нескольких дней. Но в этом нет ничего противоестественного, поэтому поводом для беспокойства это не является.
Преимущественно в первые дни после родов лохии состоят из крови, а также из тканей матки. Обычно они имеют огромное сходство с обычными месячными, только они значительно более обильны.
В самые первые три дня лохии характеризуются красным окрашиванием. Но в дальнейшем цвет их бледнеет и постепенно доходит до сукровичного. Средняя продолжительность лохий составляет порядка 6 недель. В это время в отличие от обычных менструаций не допустимо использование тампонов – необходимо обходиться простыми прокладками.
Иногда на фоне быстрого сокращения матки кровянистые выделения начинают уменьшаться. Это предотвращает значительную кровопотерю в том месте, где отделилась плацента.
Чтобы обеспечить лучшее сокращение матки после родов, стоит вспомнить о том, что есть специальные упражнения для сокращения матки после родов, а также просто кормить своего малыша грудью. В отдельных случаях специалисты обращаются к внутривенному либо внутримышечному применению окситоцина.
В отдельных случаях, когда матка в силу тех или иных причин плохо сокращается, может отмечаться слишком большая потеря крови. В таких случаях нужно сообщить о таком явлении врачу, так как при непрекращающемся кровотечении женщине потребуется дополнительная помощь.
Самочувствие после родов
После родов женщина обычно ощущает себя изнеможенной, присутствует упадок сил. Это несложно объяснить. Для описания самочувствия родившей женщины стоит отметить следующие особенности ее состояния:
– болезненность в местах швов и разрывов;
– наличие кругов под глазами и покраснение глазных яблок;
– кровоподтеки в области лица и верхней части груди;
– затрудненное глубокое дыхание, которое объясняется банальной усталостью мышц после сильных потуг;
– неприятные ощущения в области копчика, которые может спровоцировать трещины кости, повреждение тазовых мышц. Для избавления от этого требуется массаж и достаточное тепло.
Болезненность промежности
В первую неделю после родов зачастую женщины ощущают сильную боль в области промежности, причем даже в тех случаях, когда не было разрывов. Причина кроется в том, что на промежность в ходе родов пришлось сильнейшее давление малыша весом в три и более килограммов. Неудивительно, что эта область растянется и будет болеть. Но это явление носит временный характер.
