Любая женщина с нетерпением ожидает появления на свет своего малыша и мечтает как можно скорее начать общаться со своим крохой. Но рождение ребенка предполагает полную перемену в образе жизни новоявленной мамы, изменение привычного ей ритма жизни. Кроме того, во время беременности женщина может и не предполагать, что жизнь после родов преподнесет ей немало трудностей, к которым все же лучше подготовиться заблаговременно. Они касаются не только ухода за крохой, но и взаимоотношений с супругом, даже собственной самооценки.
Послеродовая депрессия
Конечно, мама по определению любит своего новорожденного кроху. Тем не менее, в отдельных случаях проявляется такая любовь не сразу. Объясняется это гормональным восстановлением после родов. Ведь нередко именно переизбыток гормонов становится причиной резких перемен в настроении новоявленной матери, а также появлению у нее целого ряда несвойственных ей эмоций. Даже при достаточно легком течении родов, женщине не так просто быстро вернуться к привычному течению жизни. Нередко жизнь после родов сопряжена с нестабильностью эмоционального состояния, которое особенно характерно для первых недель и месяцев после пополнения семьи.
Стоит отметить, что многие женщины в послеродовом периоде становятся особенно раздражительными, могут смеяться или плакать без особых на то причин, могут быть чрезмерно напряженными. При этом они могут необоснованно переживать за своего кроху, что особенно свойственно первородящим женщинам. Также реакция на гормональный всплеск может выражаться и в равнодушии к малышу.
Постепенно гормональный фон женского организма нормализуется, и жизнь после родов пойдет по нормальному течению. В любом случае в первые недели и месяцы после родов для женщины важно обеспечить нормальное питание и полноценный отдых, а так же тихую и спокойную домашнюю обстановку.
Жизнь после родов и возможные проблемы с новорожденным
Конечно же, все без исключения женщины после рождения малыша мечтают как можно скорее оказаться дома вместе со своим крохой. При этом в самые первые дни своей жизни малышам свойственно много плакать или же напротив постоянно спать. Неудивительно, что женщина может принять это за какую-то проблему и начать беспокоиться.
При этом не каждая молодая мама может понять и осознать, что малыш, так же как и она сама прошел процесс родов, принимая в них непосредственное участие. Только он в результате них попал в новый для него мир, с которым он совершенно не знаком. Неудивительно, что ему потребуется некоторое время на то, чтобы спокойно освоиться в новой для себя обстановке. Не стоит забывать и о том, что сам по себе новорожденный малыш пока не может управлять своим телом и эмоциями, поэтому в первые дни и то и другое носит исключительно рефлекторный характер. Поэтому, какой бы не представлялась будущая жизнь после родов, в первое время новоявленным родителям стоит набраться терпения и активно общаться со своим крохой. Тогда в скором времени он непременно ответит на это взаимностью.
Жизнь после родов и острая нехватка времени для себя
Нередко современные мамы продолжают работать практически до самых родов. Да и после выписки из роддома малыши все чаще оказываются на попечении родственников, в то время как новоявленная мама вновь окунается в работу. Неудивительно, что жизнь после родов при условии необходимости постоянного ухода за малышом может стать для женщины настоящим испытанием.
Нередко молодым мамам, которые до родов вели весьма активную жизнь, трудно привыкнуть к переменам в первые месяцы после рождения ребенка. Ведь они предполагают кардинальное изменение ритма жизни, бессонные ночи и невозможность уделить время себе и собственным интересам. Неудивительно, что на фоне этого они могут впадать в послеродовую депрессию.
При этом совсем не обязательно впадать в уныние, ведь имеющуюся энергию вполне можно перенаправить и в мирное русло. К примеру, можно заняться развитием ребенка, а также почитать интересную литературу, выбрать время для своих любимых домашних увлечений.
Жизнь после родов и отношения с мужчиной
На самом деле рождение ребенка, в особенности первого – это настоящее испытание для подавляющего большинства семей. Ведь с появлением нового члена семейства, отношения между супругами сильно изменяются. Так, постоянно посвящая себя уходу за новорожденным, женщина попросту не в состоянии уделять должное количество внимания своему мужчине. Также и секс после родов далеко не всегда протекает благополучно. Нередко все это приводит к тому, что мужчина подсознательно начинает воспринимать малыша в качестве соперника. Поэтому женщина ни в коем случае не должна забывать о том, что и мужчина нуждается в заботе и внимании в меру возможности, тогда жизнь после родов будет протекать нормально.
