По достижению годовалого возраста малыши начинают пробовать себя в наиболее активном передвижении – хождении. Изначально походка их неуклюжая, вперевалочку, но с течением времени по мере наращивания навыков хождения, она начинает выправляться. Но с этого времени может начаться формирование некоторых дефектов стопы, которые существенно усложняют малышу жизнь, в том числе и вальгусная деформация. Лечение вальгусной деформации у детей предполагает прохождение специального массажа, выполнение некоторых упражнений. Также от родителей потребуется особенно тщательный выбор, какую обувь носить при вальгусной деформации у детей.
На фоне общеукрепляющего лечения обязательно проводится и массаж при вальгусной деформации стопы у детей. Делается он с учетом возраста ребенка. Тем не менее, основное внимание в таком случае направляется на располагающиеся в поясничной области мышцы спины, нижние конечности, когда стопы массируются по специальной методике, и ягодицы.
Благотворное действие массажа при вальгусной деформации стопы у детей
В борьбе с вальгусной деформацией стопы малыша массаж имеет исключительное значение и считается одним из наиболее эффективных компонентов комплексного лечения. Именно его проведение позволяет регулировать тонус мышц ступни и голени. При этом он делает мышцы наиболее прочными, выносливыми, эластичными и снимает накопившееся в них напряжение, улучшает кровоснабжение. Именно благодаря увеличению кровотока происходит нормализация в росте и развитии ножек ребенка.
Массаж при вальгусной деформации стопы предполагает работу с таким областями, как:
– поясничная зона;
– спина;
– ягодичная область;
– ступни;
– мышцы ног и суставы.
Непосредственно перед началом сеанса массажа ребенка располагают в положении лежа на животе. При этом его ножки должны несколько свисать с края стола. По голени подкладывается небольшой валик или подушечка.
Техника массажа при вальгусной деформации стопы
Начинается такой массаж со спины. Ее массажируют путем поглаживаний вдоль позвоночника. При этом малыша нужно гладить в сторону шеи от поясницы. Постепенно расстояние между руками увеличивается, и в конечном итоге поглаживания распространяются на всю спинку вплоть до подмышечных впадин и боков. Сразу за поглаживаниями следуют легкие растирания. Они проводятся по всей поверхности детской спины посредством кончиков пальцев. Затем пальцы сгибаются, чтобы их кончики коснулись ладоней, а образовавшимися «гребнями» выполняются уже растирающие движения. В завершении работы с детской спинкой вновь проводятся поглаживания.
Далее можно переходить к пояснично-крестцовой области. Здесь растирания будут чередоваться с поглаживаниями. При этом на руки нужно нанести небольшое количество детского крема. Поглаживания начинаются с поясничной области от позвоночника вниз и во все стороны. Растирания проводятся в аналогичном направлении.
В области ягодиц осуществляются поглаживания, как круговые, так и крест-накрест. Тело малыша растирается тыльной стороной пальцев. На этом этапе необходимо размять его мышцы, путем мягкого поколачивания и похлопывания ягодиц.
При проведении масса ног должна соблюдаться четкая последовательность. Изначально ножки малыша поглаживаются полностью. Затем делается переход к бедрам – от расположенных под коленями ямочек к их наружной стороне. После этого нужно тщательно размять мышцы в области задней поверхности ноги (применяется небольшой нажим). На завершающем этапе проводится растирание кожного покрова, а также чередование похлопывание детских ног ладошкой с сомкнутыми и разомкнутыми пальцами. Завершает массаж ног вновь поглаживание.
Необходимость в массаже голеней при вальгусной деформации стопы определяется общим состоянием малыша. Общий массаж этой области начинается с легких поглаживаний, которые способствуют притоку крови в необходимые области детского тела. Поглаживания проводятся по направлению к подколенным ямочкам от пяток. При этом сильно растирать и разминать внешнюю область голени не нужно.
В этой части массажа основной упор делается на поглаживание, растяжение, потряхивание. Зато внутреннюю часть икроножной мышцы, напротив, достаточно энергично растирают тыльной поверхностью пальцев. Для разминающих движения требуются подушечки пальцев. На этом этапе прикладывается сила. Сразу за глубоким разминанием выполняются «рубление» и поколачивание при помощи пальцев внутренней области голени. Завершается массаж голеней также выполнением поглаживаний. После этого можно уделить внимание передней поверхности бедра с использованием основных массажных приемов.
Массаж стоп начинается из положения, когда подошвы направлены во внутрь. Одна из ступней сначала гладится, а затем энергично растирается, после чего тоже проводится и со второй ступней. Выемка между пальчиками и пяткой заслуживает особого внимания – ее разминают и даже пощипывают. При проведении массажа верхней части стопы, ребенка переворачивают на спину.
В общей сложности сеанс массажа при вальгусной деформации стопы занимает порядка 15-ти минут.
