Традиционно рост и вес ребенка по годам определяется исходя из разработанных ВОЗ специальных таблиц, которые были обновлены организацией еще в 2006-м году. При этом не стоит забывать, что те дети, которые находятся на грудном вскармливании, прибавляют в весе медленнее относительно своих ровесников, питающихся смесью.
Как узнать будущий рост ребенка
Чтобы приблизительно узнать будущий рост ребенка, достаточно провести простой расчет. Для него применяется следующая формула: (Рост папы + Рост мамы) / 2. это получится базовое значение. Традиционно у девочек рост примерно на 5 см меньше полученной базы, а у мальчиков, напротив, на те же 5 см больше. Приблизительно таким будет рост ребенка уже во взрослом возрасте.
Расчет индекса массы тела для детей в возрасте 2-20 лет
Индекс массы тела – это оптимальный показатель, который может показать, насколько нормальный рост и вес ребенка по годам. По сути, это соотношение роста к массе тела. В идеале измерения этих показателей нужно производить регулярно. В этом случае можно своевременно определить наличие у ребенка склонности к ожирению либо, наоборот, к недобору веса. Благодаря такому наблюдению можно, оценивая рост и вес ребенка по годам, предотвратить ряд серьезных проблем у него в будущем. К примеру, при избыточном весе может быть своевременно подобрана диета для ребенка с лишним весом.
Для расчета индекса массы тела ребенка потребуется сначала измерить его рост в метрах. Далее полученная цифра возводится в квадрат, то есть, попросту умножается сама на себя. На следующем этапе расчета вес ребенка в килограммах делится на полученную цифру. Далее результаты оцениваются по специальным таблицам, показывающим средний рост и вес ребенка по годам. При этом во внимание также принимается пол ребенка и его возраст.
При оценке результатов нужно найти пересечение точек с полученными значениями. Нормой считается показатель в 50%, а также от 25% до 50 % (ниже среднего) или 50% – 75% (выше среднего). Небольшой перебор в массе тела покажет значение в пределах 75% – 85%. Если же показатель составит 10% – 25%, можно говорить о небольшом недоборе веса. Все остальное, как в большую, так и в меньшую сторону, будет серьезным отклонениями от нормы, и будет являться большим недобором либо большим перебором веса, соответственно.
Не стоит забывать, что рост и вес ребенка по годам, их нормальные значения, будут несколько отличаться для юношей и для девушек.
При необходимости благодаря своевременному расчету индекса массы тела, можно своевременно скорректировать вес ребенка. Как это правильно сделать, подскажет детский врач, или же профессиональный диетолог.
